Souffle & Thérapie

Vous avez le sentiment de vous perdre de vue … ?
Vous vous sentez coupé(e) de votre monde affectif … ?
Vous êtes confronté(e) à des sentiments d’abattement et d’anxiété, à des blocages de votre vitalité… ?
Vous êtes en difficulté avec vous-même et/ou avec autrui… ?
Vous cherchez simplement à mieux vous connaître… ?

Si vous désirez aller vers un nouvel équilibre, vous souhaitez libérer votre corps de la charge affective que vous lui faites (sup)porter,
vous voulez renouer avec vos émotions et tout ce qui vous anime au plus profond de vous-même,
vous aspirez à enrichir vos relations,
vous êtes en recherche spirituelle,

les stages résidentiels souffle et thérapie vous offrent un cadre protecteur pour entreprendre ou poursuivre votre évolution vers l’intégration et la réconciliation des plans de conscience corporel, émotionnel, mental et spirituel. 

Le corps étant le lieu privilégié de cette intégration, ces stages s’appuient en premier lieu sur des séances de Respiration Holotropique,  technique d’hyperventilation soutenue par des musiques spécifiques.

Ces respirations permettent d’accéder à un état de conscience élargi ouvrant sur une expérience transformatrice contenue, développée et approfondie par les exercices corporels (mouvement, danse, rythme, voix…), les temps d’expression (parole, dessin, peinture, terre…) et le travail en groupe.